Върни се назад

Личният фитнес инструктор е посветен на това да ви помогне да влезете във форма и да се увери, че изпълнявате упражненията с правилна техника без опасност от контузии.
Той/Тя ще създаде за Вас тренировъчна програма в зависимост от вашите лични цели. И всичко това, за да достигнете до пълния си потенциал по забавен и безопасен начин.


 Каква е Вашата полза от личния треньор?
*Вие имате желание за тренировки, но не сте тренирали и за вас е важно да Ви бъде отделено внимание като ви се обясни и покаже всяка необходима стъпка. Това е ключов момент за вас, защото от правилното трениране зависи преди всичко здравето ви. С точно подбрани и дозирани тренировки вие ще постигнете желаните резултати и нещо повече, ще получите ползи, за които не сте подозирали.
*ВИЕ ТРЕНИРАТЕ, НО БЕЗ РЕЗУЛТАТ! В началото сте усетили тонуса, който тренировките дават, но въпреки вложените желание и физически усилия, очакваните резултати не идват. Това ви разколебава и демотивира. Започвате да губите желание за тренировките, които не ви носят полза. Минават ви мисли да се върнете към живота с недостатъчно физическа активност или - което е по-лошо - да подчините тренировките си на нездравословни методи и медикаменти. Това е решителен момент за вас! Вие имате нужда от личен треньор!
* КАКВО ВИ ДАВА ЛИЧНИЯТ ТРЕНЬОР?
Личният треньор е експерт, който е трупал своя опит с години и е успял да изгради работеща система от полезни практики за здравословен живот. Той ще отдели цялото си внимание на вас и вие ще имате възможност да вървите по един изпитан път. Използвайки своя опит при директна работа с хора, той ще промени тренировъчната ви програма и ще я дозира точно, съобразявайки се с вашите цели.
*Личният треньор вижда най-прекият и подходящ път за достигане на вашите цели.
* Всяка ваша стъпка ще бъде прецизно планирана.
*Ангажирането на личен треньор е допълнителен фактор за вашата мотивация.
*Вие имате постоянната подкрепа от вашия треньор
* Той следи вашето състояние и дозира натоварването за да сте в безопасност.
* Той ще ви даде цялостен поглед върху вашите физически и хранителни навици.
* Личния треньор поддържа вашата мотивация през цялата тренировка.
* Личния треньор ви помага да оцените вашия прогрес и ви учи на търпение.
*ПОЛЗВАНЕТО НА ЛИЧЕН ФИТНЕС ТРЕНЬОР ИЗКЛЮЧВА:
- Риска от наранявания и контузии;
- Изтощението от неправилно трениране;
- Застоя при резултатите;
- Скуката и депресията;
- Възможността от допускането на грешки.


*Не се колебайте да се възползвате от нашите професионални треньори и техните напътствия. Очакваме Ви!

Върни се назад