STEP Aerobics
Степ аеробиката е предпочитана кардио програма за отслабване, стя...
Още за тренировката
HIIT & TAPOUT
HIIT & TAPOUT XT работят на принципа на RIPP (Rаpid-fire Inte...
Още за тренировката
ZUMBA Kids
Зумба за деца е програма, създадена специално за малчугани от 4 д...
Още за тренировката
Taбата
Методът табата е интензивен, интервален тренировъчен режим с дока...
Още за тренировката
Power H.I.I.T.
Човешкото тяло има способността да се присбособява с трудностите ...
Още за тренировката
Balance Body
Balance Body е комбинация между йога, тай чи и пилатес.
В на...
Още за тренировката
Шейпинг
Шейпингът е начин да постигнете всичко с вашата фигура! Това е ме...
Още за тренировката
POWER STRETCH
POWER STRETCH е тренировка, която включва техники за разтягане, д...
Още за тренировката
Fat Burning Yoga
Тренировката е съчетание от динамично и статично изпълнявани упра...
Още за тренировката
Step - Dumbbells - Abs
Интервална средно интензивна тренировка със стeпове и гирички. Ре...
Още за тренировката
Latin Energy
Тренировката е комбинация от разнообразни упражнения за стягане и...
Още за тренировката
FITNESS workout
Интензивна тренировка, наблягаща на проблемните зони в женското т...
Още за тренировката
STRONG by Zumba
Какво е STRONG by Zumba™?
STRONG by Zumba™ е ви...
Още за тренировката
Total BODY Effect
Най-добрият и модерен начин да изглеждате добре. Функционална про...
Още за тренировката
Zumba Fitness
Zumba ® е програма която използва горещи латино ритми и лесни...
Още за тренировката
Power LASTICK Workout
...
Още за тренировката
Body Jump
Боди Джъмп (скачащо тяло) е интензивна тренировка за извайване на...
Още за тренировката
ТBC (Total Body Condition)
Тренировка за всички мускулни групи с цел подобряване на двигател...
Още за тренировката
Стречинг
Най-добрия начин за подобряване на еластичността и възстановяване...
Още за тренировката
Пилатес
Методът „Пилатес“ е система от упражнения за разтяган...
Още за тренировката
Total Body Mix
Интензивна тренировка, включваща система от упражнения разделени ...
Още за тренировката
Класическа Йога
Kласическа йога е интегрална система, подходяща за хора с различн...
Още за тренировката
Explosive power (Cardio Workout)
Високоинтензивна тренировка, съчетаваща:
*упражнения натовар...
Още за тренировката
Cardio boxing
▶️ Ako искате тренировка за цялото тяло,то Кардио Боксинг е прави...
Още за тренировката