Обратно към тренировки

Кръгова тренировка

Нова 45-минутна балансирана тренировка, подходяща за начинаещи и напреднали клиенти.

Комбинациите се редуват на различни станции с продължителност 1 минута, след което се примава към следващия кръг. 

В тренировката се използват  фитнес аксесоари ( ластици, гирички, дъмбели, лостове, медицински топки, трамплини, джимстикове и др)

За постигане на максимален резултат е необходимо постоянство в посещенията и спазване на хранителен режим.

Инструктор

График на заниманията по Кръгова тренировка

Сряда

18:00 - 18:50
Кръгова тренировка
Зала 2

Четвъртък

09:00 - 10:00
Кръгова тренировка
Зала 2