Обратно към тренировки

ТBC (Total Body Condition)

Тренировка за всички мускулни групи с цел подобряване на двигателната активност. Акцентира върху развитието на цялостната сила, баланса на тялото и координацията при трениращите. Резултатът е горене на мазнини и повишаване на аеробен и анаеробен капацитет на тялото. Този клас спомага за оформяне на мускулатурата, подобрява дишането, циркулацията на кръвта и въздейства тонизиращо върху цялото тяло.

Инструктор

График на заниманията по ТBC (Total Body Condition)

Вторник

17:30 - 18:30
ТBC (Total Body Condition)
Зала 2

Четвъртък

17:30 - 18:30
ТBC (Total Body Condition)
Зала 2