Обратно към тренировки

CrossFit

Кросфит е кръгова интервална тренировка за цялото  тяло. Tенировката цели създаването на цялостна физическа добра форма, психическа сила и издръжливост. Чрез съчетаване на елементи от различни спортове и чрез използване на фитнес аксесоари се постига най-добрата кондиция за вашето тяло. Кросфит предполага развитие на сърдечно-съдова, дихателна и силова издръжливост, гъвкавост, експлозивност, координация, ловкост, точност и баланс. 

Инструктор

График на заниманията по CrossFit

Понеделник

17:00 - 18:00
CrossFit
Зала 2

Вторник

09:00 - 10:00
CrossFit
Зала 2

СрядаДнес

18:00 - 19:00
CrossFit
Зала 2

Четвъртък

09:00 - 10:00
CrossFit
Зала 2

Петък

17:00 - 18:00
CrossFit
Зала 2

Събота

17:00 - 18:00
CrossFit
Зала 2