Обратно към тренировки

Step - Dumbbells - Abs

Интервална средно интензивна тренировка със стeпове и гирички. Редуват се периоди с умерено към високо темпо. Съотношението между натоварване и почивка при интервалите тренировки, има значителен ефект върху метаболизма и e перфектно допълнение към програмите за отслабване. Очакваме Ви!

Инструктор

График на заниманията по Step - Dumbbells - Abs

Петък

09:00 - 10:00
Step - Dumbbells - Abs
Зала 2